اليوم العالمي لصحة الاسنان وطرق الحفاظ عليها من التسوس 2024

ويؤكد على أهمية اليوم العالمي لصحة الأسنان تم إنشاؤه لتحسين مفهوم صحة الأسنان بين أطباء الأسنان والناس بشكل عام. بالرغم من أن صحة الأسنان هي من الأمور التي غالباً ما يهملها الناس، إلا أن الفم هو أحد المنافذ المفتوحة في الجسم وبالتالي من أكثر الأشياء التي نهتم بها. يمكن تحسين أو إضعاف الصحة العمومية للجسم اعتمادًا على مقدار الاهتمام الذي توليه له. سنتحدث في هذا المقال عن اليوم العالمي لصحة الأسنان وطرق الاستمرار فيه.

اليوم العالمي لصحة الأسنان 2024

ينظم الاتحاد العالمي لصحة الأسنان احتفالية سنوية بمناسبة اليوم العالمي لصحة الفم والأسنان، والذي يقام في 14 مارس من كل عام. الهدف من خلق هذه الفرصة هو رفع مستوى الوعي بأهمية الحفاظ على صحة الأسنان ودورها في الحفاظ على حالة مستقرة للصحة العمومية، عبر حملة توعية دولية أنشأها وبادر بها الاتحاد العالمي وبدعم محلي من قبل جمعيات طب الأسنان الوطنية. وهو موجود فعليًا في كل جوانب العالم في أكثر من 140 دولة.

معلومات عن صحة الأسنان

تُعرّف منظمة الصحة العالمية صحة الفم بأنها “الحماية من التعب المزمن الذي يصيب الفم والوجه، والسرطان الذي يصيب الفم والحلق، والالتهابات والتقرحات التي تصيب الفم، وأمراض اللثة (تسوس الأسنان وفقدانها)، وغيرها من الأمراض والاضطرابات التي تحد من قدرة الشخص على العض والمضغ والابتسام، وتأثيراً نفسياً واجتماعياً على سلامته.”

أنظر أيضا:

الأسنان وعلاقتها بالأمراض

العلاقة بين صحة الفم والأسنان وصحة الجسم ككل علاقة قوية. وترجع أهمية الفم والأسنان بشكل عام لـ كونها مدخل الجسم ومصدر تغذيته. كل ما هو غريب عن الجسم لذلك يكاد يكون من المحتم أن يتعرض الفم والأسنان للجراثيم، مما يدفعنا لـ الاهتمام والتركيز على حمايتهما. لأن سوء صحة الفم يعرض جسم الإنسان للإصابة بالعديد من الأمراض مثل:

• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• اضطرابات النطق.
• مضاعفات مرض السكري.
• أمراض الرئة.
• مرض كلوي.
• اضطراب في الجهاز الهضمي.
• بالإضافة لـ خطر الولادة المبكرة.
• الاضطرابات النفسية (فقدان الثقة بالنفس، التأثير الجمالي للوجه).

أنظر أيضا:

أعراض تسوس الأسنان

تسوس الأسنان هو ضرر يلحق بالسطح الخارجي للأسنان (المينا) ناجم عن مجموعة من العوامل مثل البكتيريا، وتناول الوجبات الخفيفة والمشروبات السكرية، مما يؤدي لـ تسوس الأسنان وتآكلها. إذا ترك تسوس الأسنان دون علاج، فمن الممكن أن ينمو التجاويف ويتوسع ويصاحبه مجموعة من الأعراض التي تشير لـ التسوس:

• الشعور بالألم عند تناول الأطعمة والمشروبات، وخاصة السكرية منها.
• حساسية الأسنان تجاه الأطعمة الساخنة أو الباردة.
• التهاب وصديد حول السن.
• الروائح الكريهة التي تخرج من الفم.
• ثقوب أو حفر في الأسنان.

أنظر أيضا:

طريقة حماية الأسنان من التسوس

الفم والأسنان، التي تشكل مرآة الوجه، هي جزء من شكل وجه الإنسان وتضفي جمالاً وجاذبية لـ جوار الصحة، وذلك بسبب الانطباع الأول الذي تتركه عندما يلتقي الناس ببعضهم البعض. ويقدم الخبراء بعض النصائح لحماية الأسنان من التسوس والحصول على ابتسامة رائعة:

• قم بتنظيف أسنانك بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد بعد كل وجبة أو على الأقل مرتين في اليوم.
• استخدم خيط تنظيف أسنانك لإزالة أي شيء لا تستطيع الفرشاة إزالته.
• اغسل فمك بغسول الفم طوال اليوم بعد تناول الوجبات.
• الابتعاد عن الأطعمة السكرية والوجبات الخفيفة المتكررة.
• الحرص على تناول الأطعمة الصحية مثل الخضار ومنتجات الألبان التي تحتوي على الكالسيوم.
• قم بزيارة طبيب أسنانك بشكل دوري لعلاج أي تسوس في البداية.

أنظر أيضا:

صحة الأسنان عند الأطفال

بالنسبة للأطفال، الابتسامة الجميلة دليل على صحة الأسنان. يمكنهم بسهولة الحصول على العناصر الغذائية من الطعام وهذا يضمن لهم التغذية السليمة. ونتيجة لذلك، فإن الأسنان الصحية تمنح الطفل مظهراً جميلاً. ثقة الطفل بنفسه، خاصة في مرحلة النمو المبكرة.

تحظى صحة الأسنان عند الأطفال بأهمية واسعة خلال الفترات الصحية لنموهم. لأن تسوس الأسنان عند الأطفال يؤثر على المشاكل التي تحدث خلال تجدد الأسنان اللبنية والدائمة، مما يسبب تشوهات دائمة ونمو غير سليم للأسنان الدائمة. صحة الأطفال واسعة ومهمة للغاية، لذا من المهم الاهتمام بالأسنان واتخاذ الاحتياطات اللازمة لذلك.

أنظر أيضا:

العناية بأسنان الأطفال

إن أهمية صحة الأسنان عند الأطفال واسعة ومهمة جداً، لذلك من المهم حماية الأسنان واتخاذ كافة التدابير الممكنة لذلك. وفيما يلي سندرج لك أهم النقاط المتعلقة بالعناية بأسنان الأطفال:

• يبدأ الحفاظ على أسنان الأطفال في السنة الأولى من قصة حياة الطفل، حيث يمكن أن يحدث ذلك في سن مبكرة جدًا، لذا ينصح بتقييم الأسنان من قبل الطبيب في المراحل المبكرة. إذاعة النصائح الطبية المهمة للوالدين منذ البداية.
• يبدأ طبيب أسنان الأطفال بتقييم صحة فم الطفل وإعطاء الوالدين النصائح الطبية اللازمة لحماية أسنان طفلهم من التسوس.
• وفي وقت لاحق من الحياة، يشجع الآباء أطفالهم على استعمال الأكواب المصممة خصيصًا للأطفال حتى انتهاء عامهم الأول، وكذلك تجنب وضع الأطفال في النوم مع الحليب أو عصير الفاكهة أو أي مشروبات تحتوي على السكر خلال الرضاعة الطبيعية.
• لإزالة رواسب السكر من أفواه الأطفال، ينصح بمسح أسنان الأطفال بقطعة صغيرة من الشاش المبلل.
• تشجيع الأطفال بعمر سنة ونصف على استعمال الأكواب والتخلي عن الزجاجات.
• يحاول الأهل تنظيف أسنان أطفالهم حتى بلوغهم سن السابعة. يمكن تعليم الطفل في هذا العمر تنظيف أسنانه بنفسه.
• تعليم الطفل الأكل الصحي لجسمه وأسنانه والتقليل من الحلويات والسكاكر والشوكولاتة وعصائر الفاكهة.
• تساعد الزيارات المنتظمة لطبيب أسنان الأطفال على حماية كل الأسنان من التسوس، وذلك عبر تنظيف أسطح الأسنان واللثة من المواد المتراكمة التي يمكن أن تسبب التسوس، لذا يجب استشارة الطبيب بشكل دوري.
• إذا كانت هناك ممارسات خاطئة مثل مص الإبهام واللهايات وغيرها، فيجب محاولة التوقف عن هذه الممارسات إن شاء الله، وإلهاء الأطفال حتى يتخلصوا من هذه العادات.

وقد وصلنا لـ انتهاء هذا المقال الذي نناقش فيه هذه المسألة. اليوم العالمي لصحة الأسنان 2024. كما سلطنا الضوء على الكثير من القضايا المهمة المتعلقة بصحة الفم والأسنان. ومن أهمها: علاقة الأسنان بأمراض الجسم المختلفة، صحة الأسنان عند الأطفال وطرق حمايتها.