اليوم العالمي لصحة الاسنان وطرق الحفاظ عليها من التسوس 2024

ويؤكد على أهمية اليوم العالمي لصحة الأسنان تم إنشاؤه لتحسين مفهوم صحة الأسنان بين أطباء الأسنان والناس بشكل عام. بالرغم من أن صحة الأسنان هي من الأشياء التي غالباً ما يهملها الناس، إلا أن الفم هو أحد المنافذ المفتوحة في الجسم وبالتالي من أكثر الأشياء التي نهتم بها. يمكن تحسين أو إضعاف الصحة العمومية للجسم اعتمادًا على مقدار الاهتمام الذي توليه له. سنتحدث في هذا المقال عن اليوم العالمي لصحة الأسنان وطرق الاستمرار فيه.

اليوم العالمي لصحة الأسنان 2024

ينظم الاتحاد العالمي لصحة الأسنان احتفالية سنوية بمناسبة اليوم العالمي لصحة الفم والأسنان، والذي يقام في 14 مارس من كل عام. الهدف من خلق هذه الفرصة هو رفع مستوى الوعي بأهمية الحفاظ على صحة الأسنان ودورها في الحفاظ على وضع صحي عام مستقر، وذلك عبر حملة توعية دولية أنشأها وأطلقها الاتحاد العالمي وبدعم محلي من جمعيات طب الأسنان الوطنية. وهي متوفرة في أكثر من 140 دولة تقريبًا في كل مكان في العالم.

معلومات عن صحة الأسنان

تعرف منظمة الصحة العالمية صحة الفم بأنها “الحماية من التعب المزمن الذي يصيب الفم والوجه، والسرطان الذي يصيب الفم والحلق، والالتهابات والتقرحات التي تصيب الفم، وأمراض اللثة (تسوس الأسنان وفقدانها)، وغيرها من الأمراض والاضطرابات”. “وهذا يحد من قدرة الشخص على العض والمضغ والابتسام”، “وله تأثير نفسي واجتماعي على صحته”.

أنظر أيضا:

الأسنان وعلاقتها بالأمراض

العلاقة بين صحة الفم والأسنان وصحة الجسم ككل علاقة قوية. تنبع الأهمية العمومية للفم والأسنان من كونها بوابة دخول الجسم ومصدر التغذية. ولذلك، فمن شبه المحتم أن يتعرض أي شيء غريب عن الجسم، الفم والأسنان، للجراثيم، مما يدفعنا لـ الاهتمام والتركيز على حمايتها. لأن سوء صحة الفم يعرض جسم الإنسان للإصابة بالعديد من الأمراض مثل:

• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• اضطرابات النطق.
• مضاعفات مرض السكري.
• أمراض الرئة.
• مرض كلوي.
• اضطراب الجهاز الهضمي.
• بالإضافة لـ خطر الولادة المبكرة.
• الاضطرابات النفسية (فقدان الثقة بالنفس، التأثير الجمالي على الوجه).

أنظر أيضا:

أعراض تسوس الأسنان

تسوس الأسنان هو ضرر يلحق بالسطح الخارجي للأسنان (المينا) ناجم عن مجموعة من العوامل مثل البكتيريا، واستهلاك الوجبات الخفيفة والمشروبات السكرية، مما يؤدي لـ تسوس الأسنان وتآكلها. إذا ترك تسوس الأسنان دون علاج، فمن الممكن أن ينمو التجاويف ويتوسع ويصاحبه مجموعة من الأعراض التي تشير لـ تسوس الأسنان:

• الشعور بالألم عند تناول الأطعمة والمشروبات، وخاصة السكرية منها.
• حساسية الأسنان تجاه الأطعمة الساخنة أو الباردة.
• التهاب وصديد حول السن.
• إلغاء رائحة كريهة من الفم.
• ثقوب أو حفر في الأسنان.

أنظر أيضا:

طريقة حماية الأسنان من التسوس

الفم والأسنان، التي تشكل مرآة الوجه، هي جزء من شكل وجه الإنسان وتضفي جمالاً وسحراً على بيئة الرعاية الصحية بسبب الانطباع الأول الذي تتركه عندما يلتقي الناس ببعضهم البعض. ويقدم الخبراء بعض النصائح لحماية الأسنان من التسوس والحصول على ابتسامة رائعة:

• قم بتنظيف أسنانك بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد بعد كل وجبة أو على الأقل مرتين في اليوم.
• استخدم خيط تنظيف الأسنان لإزالة أي شيء لا تستطيع الفرشاة إزالته.
• اغسل فمك بغسول الفم بعد تناول الوجبات طوال اليوم.
• الابتعاد عن الأطعمة السكرية والوجبات الخفيفة المتكررة.
• تأكد من تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات ومنتجات الألبان التي تحتوي على الكالسيوم.
• لعلاج أي تسوس، قم أولاً بزيارة طبيب أسنانك بانتظام.

أنظر أيضا:

صحة الأسنان عند الأطفال

بالنسبة للأطفال، الابتسامة الجميلة دليل على صحة الأسنان. يمكنهم بسهولة امتصاص العناصر الغذائية من الطعام وهذا يضمن لهم التغذية السليمة. ونتيجة لذلك، فإن الأسنان الصحية تمنح الطفل مظهراً جميلاً. ثقة الطفل بنفسه، وخاصة في مراحل النمو الأولى.

تحظى صحة أسنان الأطفال بأهمية واسعة خلال توقيت النمو الصحي. لأن تسوس الأسنان عند الأطفال يؤثر على المشاكل التي تحدث خلال تجدد الأسنان اللبنية والدائمة، مما يسبب تشوهات دائمة ونمو غير سليم للأسنان الدائمة. صحة الأطفال واسعة ومهمة للغاية، لذا من المهم الاهتمام بأسنانهم واتخاذ الاحتياطات اللازمة.

أنظر أيضا:

العناية بأسنان الأطفال

إن أهمية صحة الأسنان عند الأطفال واسعة ومهمة جداً، لذا من المهم حماية الأسنان واتخاذ كل الاحتياطات الممكنة لذلك. وفيما يلي سندرج لك أهم النقاط المتعلقة بالعناية بأسنان الأطفال:

• تبدأ حماية أسنان الأطفال في السنة الأولى من قصة حياة الطفل، وبما أن ذلك يمكن أن يحدث في سن مبكرة جدًا، فمن المستحسن أن يتم تقييم الأسنان من قبل الطبيب في سن مبكرة. إصدار النصائح الطبية المهمة لأولياء الأمور منذ البداية.
• يبدأ طبيب أسنان الأطفال بتقييم صحة فم الطفل وإعطاء الوالدين النصائح الطبية اللازمة لحماية أسنان طفلهم من التسوس.
• بينما يشجع الآباء أطفالهم على استعمال أكواب الأطفال المصممة خصيصًا حتى السنة الأولى من العمر، فإنهم يتجنبون أيضًا وضع أطفالهم على النوم مع الحليب أو عصير الفاكهة أو المشروبات التي تحتوي على السكر خلال الرضاعة الطبيعية.
• لإزالة رواسب السكر من أفواه الأطفال، ينصح بمسح أسنان الأطفال بقطعة صغيرة من الشاش المبلل.
• تشجيع الأطفال بعمر سنة ونصف على استعمال الأكواب ووضع الزجاجات.
• يحاول الآباء تنظيف أسنان أطفالهم بالفرشاة حتى يبلغوا السابعة من العمر. يمكن تعليم الطفل في هذا العمر تنظيف أسنانه بنفسه.
• تعليم الطفل الأكل الصحي لجسمه وأسنانه؛ التقليل من الحلويات والسكر والشوكولاتة وعصائر الفاكهة.
• تساعد الزيارات المنتظمة لطبيب أسنان الأطفال على حماية كل الأسنان من التسوس، وذلك عبر تنظيف أسطح الأسنان واللثة من المواد المتراكمة التي يمكن أن تسبب التسوس، لذا فإن الزيارات الدورية للطبيب ضرورية.
• مص الإبهام، اللهاية وما لـ ذلك. وإذا كانت هناك ممارسات خاطئة فعليك بإذن الله أن تحاولي وضع حد لهذه الممارسات وأن تحاولي إلهاء الأطفال حتى يتخلصوا من هذه العادات.

لقد وصلنا لـ انتهاء هذه المقالة حيث نناقش هذا الموضوع. اليوم العالمي لصحة الأسنان 2024. كما تطرقنا لـ الكثير من القضايا المهمة المتعلقة بصحة الفم والأسنان. وأهم هذه الأمور؛ العلاقة بين الأسنان وأمراض الجسم المختلفة، صحة الأسنان عند الأطفال وطرق الحماية منها.