• تساعد مياه البحر على فتح مسامات الجلد، فعندما تفتح المسامات يستطيع الجسم امتصاص المواد المفيدة بشكل أكبر كالأملاح المعدنية والفيتامينات.

• يعزز ماء البحر مناعة الجسم، وذلك لاحتوائه على الكثير من الأملاح المفيدة ومضادّات البكتيريا.

• يُرطب ماء البحر الجسم ويخلصه من الجفاف والتّشققات ويجدد خلايا الجلد، وذلك لأنّ احتواءه على المعادن يجعله مُقشرًا طبيعيًا للجلد الميت، ويعطي الفرصة للخلايا الجديدة للظّهور.

• يساعد ماء البحر في تنقية الهواء المحيط وتخليصه من الغبار والشَّوائب، لذلك فإن المنطقة القريبة من البحر تفيد مريضات الجهاز التنفسي والمصابات بالربو.

• يخلص من آلام المفاصل والرّوماتيزم والتّشنجات العضليّة، لذلك تنصح السيدات التي تعاني من التهابات المفاصل الحادة بالسباحة دومًا.

^{المصدر: موقع اقرأ}