تعتبر الكلى من الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان ، فهي تفرز السموم عبر البول ، لذلك يجب حمايتها والعناية بها بشكل جيد حتى لا تتراكم السموم في الجسم وتسبب أمراضًا شديدة الخطورة ، ولهذا يحب البعض ذلك. يأكل. أعشاب طبيعية تساعد على تطهير الكلى والتخلص من السموم ، هذا ما نوفره لك اليوم في إحدى مقالاتنا المركزة.
مشروب يدعم الكلى ويطرد السموم
كزبرة
- يعتبر مشروب البقدونس من أهم المشروبات التي تساعد على تطهير الكلى وتقليل تكون الحصوات التي تؤثر سلباً على عمل الكلى مما يؤدي لـ تراكم السموم والكائنات الدقيقة والأمراض المعدية.
- نأخذ حفنة من البقدونس الطازج ، ونغسلها ، ونضعها في إناء به لتر واحد من الماء ، ونغليها على النار ، ثم نصفيها.
- عندما يكون الجو حارًا ، اسكبه في كوب مع عصير نصف ليمونة وملعقة عدد ضخم من العسل واشربه مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
مشروب الشعير
- من المشروبات المهمة لصحة الكلى ، يعتبر مشروب الشعير علاجًا فعالاً لإزالة الحصوات وتنظيف مجرى البول من السموم والبكتيريا.
- يمكن تحضيره بشراء الكمية المناسبة من الشعير وغسله وغسله بالماء الجاري ثم وضعه في وعاء به ماء.
- اتركيها تغلي على النار ، ثم سخنيها ، وحليها بالعسل عندما تكون ساخنة ، وضعيها في الثلاجة حتى تبرد. تناول 3 مرات في اليوم وستلاحظ الفرق بنفسك.
عصير البنجر
- يحتوي البنجر على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعد على زيادة حموضة البول وتساعد أيضًا على التخلص من فوسفات الكالسيوم الذي يتراكم في الكلى ، ويحسن وظائف الكلى ويمنع تكون الحصوات.
- نغسل البنجر بالماء ، ثم نقشره ونقطعه لـ مكعبات ، ونسلقها في كمية مناسبة من الماء ، وخلطناها في الخلاط مع كمية قليلة من الماء.
- يمكنك إضافة الفراولة أو إضافتها لـ السلطات ، ولكن تأكد من شرب كوبين من عصير الشمندر يوميًا.
عصير الليمون
- نظرا لارتفاع نسبة الحموضة بالداخل فهي تساعد على حماية الكلى والحصى المتكسرة ، يمكنك عصر 4 حبات ليمون في كوب من الماء البارد أو الفاتر وتناولها 3 مرات في اليوم وستلاحظ اختلافا عن الأول خاصة إذا كنت تعاني من ألم الحجر.
اكتب اسمك في صور صباح الخير لتحية اصدقائك واحبابك في الصباح
