تتعدد سبب اسباب تورم تحت العين ويمكن الحماية من معظمها بسهولة وعادة لا تحتاج لـ علاج ما لم يكن هناك عرض لمرض انتهاء ، والفقرات التالية توفر مزيدًا من البيانات حول سبب اسباب تورم تحت العين عند الاستيقاظ ، وطرق العلاج ، والعلاجات المنزلية السهلة للتعامل مع تورم العين العرضي. . وطرق إيقاف ذلك.
تورم تحت العينين
التورم أو التورم تحت العين من المشاكل التجميلية المعتادة وعادة لا يحتاج لـ علاج ، ولكن إذا كان التورم تحت العين من أعراض حالة صحية خفيفة أو شديدة الخطورة ، فإنه يتطلب العلاج ، ومن الأسباب التي لا تحتاج لـ علاج أن التورم تحت العين شائع في الأسرة. الشيخوخة تضعف الأنسجة حول العينين ، مما يؤدي لـ انتقال الدهون لـ الجفون السفلية ، مما يتسبب في ظهور العينين منتفخة. لأن منطقة العين حساسة وحساسة للغاية.
سبب اسباب تورم تحت العين خلال الاستيقاظ من النوم
إذا كان الانتفاخ تحت العين ناتجًا عن مشكلة صحية ، فإن علاجه يمكن أن يهدئ منطقة العين ، وهنا 10 سبب اسباب شائعة للانتفاخ تحت العينين:
الإفراط في تناول الملح
الصوديوم الزائد يمكن أن يحبس الماء ، وهذا يسبب تورم في الوجه والجسم ، وهو شائع جدًا بعد تناول وجبة مالحة في الصباح ويمكن التخلص منه دون علاج ويختفي في غضون ساعات قليلة ، ومن الأفضل تجنب أو تقليل الأطعمة المعلبة والمصنعة لتجنب ذلك. أضف الملح واشرب الكثير من الماء يوميًا.
قلة النوم
يمكن أن يسبب عدم الحصول على نوم مريح انتفاخ تحت العينين ، ويمكن أن يسبب أيضًا تدلي الجفون ، واحمرار العينين ، والهالات السوداء تحت العينين ، وعلامات أخرى للبشرة الشاحبة والفم المترهل. لأن نقصه يمكن أن يضعف العضلات حول العينين ، وكذلك يسبب فقدان الكولاجين تحت العين مما يسبب تراكم السوائل في المنطقة وبالتالي التورم.
حساسية
يمكن أن تتسبب الحساسية في تراكم السوائل في الجيوب الأنفية وحول العينين ، مما يتسبب في حدوث تورم في منطقة أسفل العين ، ويمكن أن يؤدي رد الفعل التحسسي لـ احمرار العين وتهيجها وتمزقها. لأن الخلايا تفرز بروتينات مناعية تسمى الهيستامين لمحاربة مسببات الحساسية ، وتشمل الحساسية التي تؤثر على العين حساسية حبوب اللقاح والغبار والدخان والتلوث والريش والمواد الكيميائية.
التهابات العين
يمكن أن تسبب عدوى العين تورمًا وتورمًا في إحدى العينين أو كلتيهما ، وقد يكون هناك تورم في العين أو الجفن ، وعندما يحدث في إحدى العينين فإنه ينتشر بسرعة لـ العين المختلفة. لهذا سبب من الأفضل عدم لمس أو فرك العينين وعدم ترك العدوى تختفي من تلقاء نفسها ، أو استعمال مرهم مضاد حيوي.
انسداد القناة الدمعية
إذا استنزفت القنوات الدمعية الدموع والمياه الطبيعية من العين وانسدادت ، يمكن أن تتجمع السوائل حول العين ، وهو أمر شائع عند الأطفال ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا عند البالغين ويمكن أن يحدث الانسداد بسبب العدوى أو جزيئات المكياج أو إصابة العين ، وفي معظم الحالات يختفي تلقائيًا بعد بضعة أيام.
إصابة
يمكن أن يتشكل خدش أو جرح صغير حول العين من فرشاة المكياج ، مما يسبب تورمًا تحت العين وظهور ضربة في أو حول العين حتى يشفى الجلد. لأنه ينخفض قليلاً ويعود لـ مكانه ؛ تحدث الكدمات بسبب تجمع الدم والسوائل تحت العين.
المرض القبور
يسمى مرض جريفز أيضًا بمرض العين ويحدث عندما لا تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات أو عندما تحمل الكثير من أدوية الغدة الدرقية وتتطلب علاجًا طارئًا. لأن مرض جريفز يسبب تغيرات في الأنسجة حول العين ، ومن الأعراض المختلفة لهذا المرض ألم العين أو الضغط أو الاحمرار.
عدد كريات الدم البيضاء
قد تكون تغيرات العين والرؤية ، بما في ذلك التورم تحت العينين ، علامة على وجود عدد أكبر من الخلايا ، وهذا بسبب عدوى كريات الدم البيضاء بسبب فيروس ، ولن تساعد المضادات الحيوية في علاج ذلك ، وتشمل الأعراض المختلفة احمرار العين والتهاب الحلق والتعب والحمى. .
بالاضافة:
- صرخات: يتسبب البكاء في تجمع السوائل حول العينين. هذا يسبب التورم لفترة قصيرة ويمكن أن يزول من تلقاء نفسه.
- لكي تقوم بتدخين: يمكن أن يتسبب التدخين أو الشيشة أو السيجار في تهيج العين ، والتوقف عن التدخين وتجنب التدخين غير المباشر ، ومنع تورم العين والأضرار المختلفة.
علاج الانتفاخ تحت العينين
يمكنك تخفيف الانتفاخ تحت عينيك في معظم الحالات بالمنزل ، وإليك بعض العلاجات:
- الضغط البارد: ضعي قطعة قماش مبللة أو ملعقة باردة حول منطقة العين أو احفظي كريم العين أو السيروم في الثلاجة واستخدميه للتبريد.
- أكياس الشاي: يحتوي الشاي على مادة الكافيين ، والتي يمكن أن تساعد في سحب الماء من منطقة تحت العين وتقليل التورم ، ويمكن غمس كيسين من الشاي في الماء البارد ووضعهما على العين.
- تدليك الوجه: يساعد التدليك على تصريف السوائل الزائدة ويمكن تدليك الأصابع الباردة في الوجه.
إيقاف الانتفاخ تحت العينين
نظرًا لأنه يمكن التحكم في معظم سبب اسباب الانتفاخ تحت العين ، يمكن اقرار مراحل لمنعه تمامًا ، بما في ذلك:
- باستخدام الجاذبية: عبر المصعد ، ويفضل الاستلقاء على ظهرك ؛ لمنع تراكم السوائل الزائدة تحت العينين.
- إيقاف الحساسية: يُفضل تناول أدوية الحساسية التي تُصرف دون وصفة طبية بسرعة عبر تنظيف الغرف والمنزل من أي شيء يسبب الحساسية ، مثل الغبار والعث ، وعندما تشعر بالحكة من الحساسية.
- لتقليل الملح خلال النهار: أو اشرب الكثير من الماء خلال تناول الطعام المالح.
- فحص الغدة الدرقية: خاصة إذا كان التورم في الجفن العلوي مصحوبًا بتساقط الشعر من طرف الحاجب.
- الاقلاع عن التدخين: لأنه يسبب الكثير من المشاكل ويزيد من تفاقم مشكلة تدلي العيون.
- احصل على نوم كافي وصحي: بما أن الأرق يؤثر على مظهر العيون ، يمكنك الاسترخاء عبر أخذ حمام ساخن قبل الذهاب لـ الفراش ، وتجنب المعدات الإلكترونية وشرب كوب من شاي الأعشاب.
وصفات طبيعية لعلاج الانتفاخ تحت العينين
يمكن علاج الانتفاخ تحت العينين تمامًا باستخدام مكونات منزلية صحية ومتوفرة دائمًا ، بما في ذلك:
- استعمال أكياس الشاي الأخضر: الشاي الأخضر غني بالكافيين ومضادات الأكسدة ويلطف العيون المنتفخة.
- خذ كبسولات فيتامين هـ: فيتامين E أو E مادة حافظة قوية للجلد تحت العين عند استخدامه موضعيًا ، أو يمكن الحصول عليه من المكسرات والبطاطا الحلوة.
- زيت جوز الهند: يخفف زيت جوز الهند من جفاف تحت العينين ، ويحارب الخطوط الدقيقة ويحتوي على الكثير من الأحماض الدهنية الصغيرة السلسلة المستخدمة لمكافحة الالتهابات وتهدئة الانتفاخ تحت العين.
- زيت الزيتون: زيت الزيتون غني بالفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل EK وهو مفيد لمحاربة الانتفاخات تحت العين وترطيب المنطقة حول العينين.
- الصبار: عصير الصبار مليء بالفيتامينات والإنزيمات والمعادن والأحماض الدهنية وله خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تخفف من الانتفاخ تحت العين.
وصفات للتخلص من الانتفاخ تحت العينين
بالإضافة لـ الوصفات السابقة ، يمكن التخلص من التورم تحت العينين بالطرق التالية:
- الخيار البارد: الخيار هو علاج منزلي فعال للعيون المتورمة. نظرًا لخصائصه المزيلة للسموم ومدر للبول ، يحتوي الخيار على فيتامين C ، والفلافونويد ومضادات الأكسدة التي تهدئ البشرة وتحميها.
- أسافين البطاطس النيئة: يمكن استخدامها بدلا من الخيار. يمكن أن يساعد في تقليل تراكم الماء تحت العينين ، حيث يبقى باردًا لفترة أطول وله خصائص قابضة.
- حليب بارد: يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يحسن تماسك البشرة ، والأهم من ذلك كله ، أن الحليب مكتمل.
- كمادات البابونج: يحتوي البابونج على خصائص مهمة مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات وهو مفيد للجسم كله ، وخاصة للعيون المتعبة والمتورمة واحمرارها.
- ماء الورد: يحتوي ماء الورد على فيتامينات C و A بالإضافة لـ مركبات الفلافونويد وهي مادة قابضة طبيعية ومضادة للالتهابات.
- قهوة: يمنع الكافيين الموجود في القهوة انتفاخ العينين. يمكن وضع بقايا القهوة الدافئة أو الباردة يوميًا على العينين لأنها مدر للبول. لمنعه من الانتفاخ.
- الكركم: تعتبر أقنعة الكركم رائعة لتفتيح البشرة ، وتحقيق التوازن بين لون البشرة ، وتقليل الالتهاب ، وعند مزجها بالحليب تعمل على تلطيف البشرة بشكل كبير ويمكن وضعها على المنطقة المحيطة بالعينين. للتخلص من التجاعيد والتورم.
- الزيوت العطرية: الكثير من الزيوت الأساسية لها خصائص مضادة للالتهابات ، مثل البابونج والأركان والخزامى وزيت اللوز ، والتي يمكن أن تقلل الانتفاخ تحت العين ، ولكن هذه الزيوت يجب أن تكون حريصة جدًا على عدم دخولها لـ العين.
تختلف سبب اسباب التورم تحت العين من شخص لآخر. يمكن أن يكون سببها الإفراط في تناول الطعام أو النوم الخاطئ ، ولا تحتاج هنا لـ علاج طبي وكذلك من أعراض مرض انتهاء مثل مرض جريفز وداء كثرة الوحيدات ، وفي هذه الحالة لا يمكن التعامل مع تورم تحت العين في المنزل ، على العكس من ذلك ، فإنه يتطلب العلاج.
المراجع
خط الصحة ، 27-12-2020
هيلوغلو ، 12-27-2020
خط الصحة ، 27-12-2020