الام شديدة في المعدة مع صداع نصفي قوي

اعاني من الآم المعدة من حوالي 2005 تقريبا كان الالم خفيف وكنت استطيع ان اكل بشكل شبه طبيعي وفي عام 2008 عملت منظار للمعدة وكان عندي جرثومة المعدة وتم علاجها وتحسنت الامور نسبيا ولكن كان الالم يزيد بشكل تدريجي وكنت لا استطيع ان اكل بعض الاطعمة والحالة تسوء اكثر وعملت منظار اخر في 2016 وكانت النتيجة وجود الجرثومة و وجود فتق في المعدة (ارتجاع المري ) وتم علاج الجرثومة ولكن الحالة كانت تسوء بشكل اكثر من السابق حتى اني الان لا استطيع ان اكل الا كل شي مسلوق ومطبوخ في اواني خاص بي فقط لايأكل بها احد ابدا ولا استطيع ان المس الفلفل الحلو او الحار او الزيت ابدا ولو صادفت ان لمست (الفلفل) بيدي حتى ولوغسلت يدي بالماء والصابون اكثر من مرة ثم اكلت فأن المعدة تتهيج واشعر كأن فيها اسيد خام يأكلها ويرافق ذلك صداع نصفي قوي لايهدأ مع العلم اني اعاني من الصداع بشكل مستمر والقولون ايضا يأذيني بشكل كبير أيضاً حاليا انا احاول ان اتعايش مع الوضع وابتعد عن كل مايسبب الالم للمعدة والقولون ولكن هذا صعب لان المعدة تتهيج من اي شي وينفجر راسي بصداع نصفي كما اعاني من الام في الصدر وضيق في التنفس والم في الحنجرة .

كيف الحل؟