يبحث الكثيرون عن علاج عشبي مجرب وحقيقي للغدة الدرقية لأنهم جربوا بالتأكيد الكثير من العلاجات التي لم تنجح معهم. هذا بسبب طبيعته الكاملة وفي الفقرات التالية تم ذكر علاج فرط نشاط الغدة الدرقية وقصور الغدة الدرقية والعلاجات المجربة والموثوقة للوقاية من الاضطرابات أو تضخم الغدة الدرقية.
ثبت علاج الغدة الدرقية بالاعشاب
يلجأ الكثيرون لـ العلاجات العشبية قبل تناول الدواء. نظرًا لأن الكثير من الفوائد قد تم إثباتها ولتجنب الآثار الجانبية طويلة المدى للأدوية ، يمكن الحماية من اضطرابات الغدة الدرقية أو الحفاظ على مستويات الهرمون الطبيعية عبر:
- ديزي
- حكيم.
- شاي.
شاي أخضر؛ ومع ذلك ، يجب توخي الحذر لأن بعض الأشخاص يرتبطون بانخفاض معدل الإصابة بأمراض الغدة الدرقية بينما يرتبط البعض الآخر بارتفاع معدل الإصابة بأمراض الغدة الدرقية.
علاج قصور الغدة الدرقية
يمكن علاج هرمونات الغدة الدرقية باتباع أسلوب قصة حياة صحي أو استعمال مجموعة من العلاجات الطبيعية مثل:
- تم العثور على السيلينيوم في الديك الرومي والتونة والجوز البرازيلي ولحم البقر.
- نظام غذائي خالٍ من السكر. لأن السكر والأطعمة المصنعة تزيد الالتهاب في الجسم وهذا ليس بالأمر الهين. بمعنى انتهاء ، يتم التخلص من السكر تدريجياً.
- فيتامينات ب: يمكن أن يؤدي تناول مكملات فيتامين ب 12 لـ إصلاح بعض الأضرار التي يسببها قصور الغدة الدرقية وهي موجودة في: البازلاء والفول والسمسم والتونة والجبن والحليب والبيض.
- البروبيوتيك: تحتوي الكثير من أنواع الجبن والزبادي على بكتيريا جيدة.
أغذية مفيدة لعلاج قصور الغدة الدرقية
هناك الكثير من الأطعمة التي يُسمح للأشخاص المصابين بقصور الغدة الدرقية بتناولها دون أي مشاكل أو مضاعفات.
- بيض كامل لاحتوائه على نسب عالية من اليود والسيلينيوم والبروتين.
- اللحوم: مثل لحم الضأن ولحم البقر والدجاج.
- كل المأكولات البحرية: مثل التونة والأسماك.
- كل الخضار صالحة للأكل منها ولكن يفضل بكميات معتدلة وبعد الطهي.
- كل أنواع الفاكهة: مثل الفراولة والموز والبرتقال والطماطم.
- الحبوب والبذور الخالية من الغلوتين: مثل الأرز والحنطة السوداء والكينوا وبذور الشيا والكتان.
- كل منتجات الألبان: بما في ذلك الحليب واللبن والجبن.
- مشروبات تحتوي على الكافيين.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية ، يمكن تناول الطعام باعتدال
يوصى بالأطعمة التالية للأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية باعتدال فقط. لأنها تحتوي على مهيجات ، إذا تناولها الإنسان بكثرة ، ومنها:
- الأطعمة التي أساسها الصويا: مثل فول الصويا وحليب الصويا.
- الخضراوات الصليبية: مثل البروكلي واللفت والسبانخ واللفت.
- بعض الفواكه: مثل الخوخ والكمثرى والفراولة.
- المشروبات: مثل الشاي الأخضر والقهوة.
علاج فرط نشاط الغدة الدرقية بالأعشاب
فرط نشاط الغدة الدرقية هو هرمون الغدة الدرقية مفرط النشاط ، ويمكن السيطرة على أعراض مرض جريفز باستخدام عشب شائك ، وهو عشب ثبت أنه يساعد في تقليل الأعراض الخفيفة لفرط نشاط الغدة الدرقية وكذلك تقليل أعراض مرض جريفز ، وهو نوع من أمراض المناعة الذاتية. وهو ناتج عن فرط نشاط الغدة الدرقية.
أعشاب لعلاج تضخم الغدة الدرقية
تضخم الغدة الدرقية هو اضطراب صحي ناتج عن عدم كفاية تناول اليود وهذا يتطلب العلاج ويمكن استعمال العلاجات العشبية والطبيعية. للتحقق ، على سبيل المثال:
- ثوم؛ عند تناوله 3 مرات في الأسبوع ، فإنه يدعم صحة الغدة الدرقية ويمنع نموها.
- خليط (نودلز ، بلسم ليمون ، قش شوفان وذيل حصان “كينباث”) يمكن تناول هذه الأعشاب على شكل كبسولات أو غليها مع الشاي.
- الأعشاب البحرية. نظرًا لأنه مليء باليود ، فإنه يزيد من نشاط الغدة الدرقية ويمنع المزيد من النمو.
تمت تجربة علاج الغدة الدرقية بالأعشاب من قبل الكثيرين ، وغالبًا ما تتحكم الأعشاب في اضطرابات الغدة الدرقية ، مما يعني أنها لا تعالج المشكلة بشكل جذري ، ولا تمنع العدوى أو تسيطر عليها ، وتحافظ على مستوى الهرمون عند حدوده الطبيعية ، وهناك الكثير من العلاجات العشبية المثبتة طبياً. المريمية والبابونج والشاي ، ولكل جسم طبيعته الخاصة وقدرته على الاستجابة للأعشاب والعلاجات المختلفة لذلك ، لا يمكن اعتبار نجاح الطريقة معيارًا لكافة المواقف.
المراجع
verywellhealth ، 10-25-2020
خط الصحة ، 25-10-2020
عرض مباشر ، 25-10-2020
