ما علاج كدمات الوجه؟ تحدث الكدمات بسبب الصدمة العرضية التي تتسبب في تمزق الدم في الأوعية الدموية ، وعادة ما تختفي كدمات الوجه من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام ، ولكن يمكن اقرار بعض الخطوات لتقليل التعب وتسريع النزيف. إزالة آثار الكدمات.
8 علاجات منزلية لعلاج كدمات الوجه
هناك الكثير من العلاجات المنزلية التي يمكن اتباعها لعلاج كدمات الوجه ، ومنها:
ثلج
ضع الثلج فور حدوث الكدمة لتقليل تدفق الدم حول المنطقة المصابة ، وسيقلل هذا الإجراء من وصول الكدمة لـ الأنسجة المحيطة ، مما يمنع ظهور الكدمة ويقلل من التورم.
يمكنك استعمال كيس ثلج أو كيس من الخضروات المجمدة عبر فرك الثلج على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق ، ثم الانتظار لمدة 20 دقيقة قبل تكرار هذه الخطوة.
درجة الحرارة
يمكن استعمال الحرارة لتعزيز الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم ، مما يساعد على إزالة الدم المحتبس في موقع الإصابة ، كما تساعد الحرارة أيضًا على إرخاء العضلات المتوترة وتخفيف التعب.
يمكنك استعمال زجاجة ماء ساخن أو وسادة دافئة ووضعها فوق الكدمة.
ضغط
لف منطقة الكدمة بضمادة مرنة ، حيث يعمل هذا الإجراء على ضغط الأنسجة ومنع الأوعية الدموية من التوسع في الأنسجة المحيطة.
يمكن أن يقلل الضغط على المنطقة المصابة من شدة الكدمة ويساعد في تقليل التورم والألم. عشبة زهرة العطاس ممتازة لتقليل الالتهاب والتورم ، مما يجعلها علاجًا مناسبًا للكدمات. يمكنك استعمال مرهم زهرة العطاس أو الجل على الكدمة عدة مرات في اليوم ، كما يمكن تناول زهرة العطاس عبر الفم.
كريم فيتامين ك
يساعد كريم فيتامين ك في تخثر الدم وتقليل شدة آثار الكدمات. لاستخدام هذا العلاج ، يجب فرك كريم فيتامين ك برفق على الكدمة مرتين في اليوم على الأقل. الصبار يخفف الآلام والالتهابات ومناسب لعلاج الكدمات. يمكنك وضع هلام الصبار النقي على الكدمة مباشرة. يحتوي فيتامين سي على خصائص مضادة للالتهابات ويمكن استخدامه لتسريع التئام الجروح.
يمكنك استخدامه على المواد الهلامية أو الكريمات أو الأمصال المحتوية على فيتامين سي أو تناوله كمكمل غذائي.
أناناس
تساعد الإنزيمات الموجودة في الأناناس على تقليل شدة الكدمة. يمكنك تناول الأناناس أو تناول مكملات الأناناس وتطبيقه موضعيًا ككريم.
متى يجب استشارة الطبيب عندما تكون لديك كدمات على وجهك؟
عادة لا تتطلب كدمات الوجه عناية طبية ، ولكن الكدمات قد تكون مصحوبة بكسور في عظام الوجه. يجب استشارة الطبيب إذا أصبح الوجه مختلفًا تمامًا عن حالته الطبيعية أو إذا أصبح التعب لا يطاق. ومن الأعراض الخطيرة المختلفة الرعاية الطبية ليبدو أو يشعر.
- لا يوجد تحسن في منطقة الكدمة أو أنها تزداد سوءًا.
- كدمات مفرطة دون سبب واضح.
- الكدمة لا تلتئم في غضون أسبوع أو أسبوعين.
- حدوث كدمة. تكون الكدمة مؤلمة للغاية ولا يتحسن التعب بالعلاج المنزلي.
أنظر أيضا:
سبب اسباب ظهور الكدمات على الوجه
عادة ما تحدث كدمات الوجه كنتيجة للأنشطة الرياضية أو الترفيهية مثل هوكي الجليد أو كرة السلة أو الرجبي أو كرة القدم أو فنون الدفاع عن النفس. المهام أو المشاريع المتعلقة بالعمل في المنزل وبعد حوادث السياراتالسقوط والمعارك الجسدية معظم إصابات الوجه عند الأطفال ناتجة عن اللعب أو السقوط تميل إصابات الوجه الطفيفة عند الأطفال الصغار لـ أن تكون أقل حدة من إصابات الوجه المماثلة لدى الأطفال الأكبر سنًا أو البالغين ، ويكون الأطفال الأصغر سنًا أقل عرضة للإصابة بكسور عظام الوجه بسبب عظامهم أكثر مرونة ، تحمي وجههم هناك وسادات دهنية.
كدمات الوجه شائعة عند البالغين والأطفال ، ولكن إذا كانت الكدمات لا تستجيب لأي من العلاجات المنزلية وتزداد سوءًا بمرور الوقت ، فلا يجب أن تبطئ طلب الرعاية الطبية لأنها قد تكون مشكلة أكبر. عندما يكون الطفل مصابًا بكدمات نتيجة حادث خطير ، مثل السقوط من زيادة ، فإنها لا تكون مرئية مثل كسور العظام ويجب التقاط صورة للرأس.
مراجع
الخط الصحي ، 5/31/2021
Medicalnewstoday، 5/31/2021
uofmhealth، 31/5/2021
