ما الخطأ في إيلام الثدي في بدء الحمل؟ يتم طرح هذا السؤال من قبل الكثير من النساء الحوامل أو النساء على وشك الحمل ، لأن أعراض الحمل تشمل آلام الثدي وأعراض أخرى. في الأسطر القليلة القادمة ، سنتحدث عن إجابة هذا السؤال ، لأننا سوف نفهم الفرق بين آلام الثدي خلال الحمل وآلام الثدي التي تحدث خلال الدورة الشهرية ، لأننا سنتعرف بالتفصيل على بعض التقنيات التي يجب اتباعها لتخفيف آلام الثدي التي تحدث خلال هذه الايام.
حمل
يعتبر الحمل فترة مهمة في قصة حياة كل امرأة ، وتستمر حوالي تسعة أشهر ، ويبدأ الحمل عندما يتم تخصيب البويضة وزرعها في جدار الرحم ، ثم تبدأ في النمو وتصبح جنينًا. هناك بعض الأعراض والأشياء التي تدل على الحمل ، ومن أهمها ما يلي:[1]
- يُطلق على الإفرازات ذات اللون البني الفاتح اسم نزيف الانغراس.
- ألم المعدة.
- آلام الظهر.
- صداع الراس.
- القيء والغثيان.
- إمساك.
- مصدر؛
- كثرة التبول أكثر من المعتاد.
- تغيرات في المزاج
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- الرغبة الشديدة في تناول أطعمة موحدة وكراهية بعض الأطعمة المختلفة.
- زيادة درجة حرارة الجسم؛
يُرجى أيضًا قراءة: موعد إجراء الفحص الذاتي للثدي. كيف يتم الفحص الذاتي للثدي؟
ما الخطأ في إيلام الثدي في بدء الحمل؟
في الأسابيع القليلة الأولى بعد الحمل ، قد تشعر بألم ووخز في ثدي المرأة وحلماتها. وقد تلاحظ النساء أن ثدييهن أصبحا ممتلئين وأن كلا الثديين يكونان أكثر بروزًا. وبحلول الثلث الثاني من الحمل ، لا يزال الثديان ينموان. وهذا يسمح للمرأة بشراء حجم حمالة الصدر أكبر. قد تلاحظ أيضًا ظهور عروق أكثر وضوحًا تحت الجلد ، بالإضافة لـ سواد الحلمة والجلد حول الحلمة.[1]
متى يبدأ ألم الثدي خلال الحمل ومتى ينتهي؟
ألم الثدي من الأعراض الرئيسية التي تدل على الحمل ، ويظهر من الأسبوع الأول أو الثاني من الحمل ، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسد الأنثى والتي تسبب التعب والوخز في منطقة الثدي وكبر حجمها. استمر التعب وبلغ ذروته.[1]
اقرئي أيضًا: ما هو شعور الخروج من المستشفى في بدء الحمل؟طريقة التعامل مع إفرازات الحمل
الفرق بين آلام الصدر السابقة للحيض والحمل
يتشابه ألم الثدي خلال فترة ما قبل الحيض وأوائل الحمل ، ولكن خلال الحمل ، يكون لألم الثدي أيضًا أعراض أخرى ، مثل انقطاع الطمث والغثيان والقيء ، بالإضافة لـ المزيد من الإمساك والتبول أكثر من المعتاد ، ولكن مع وصول الدورة الشهرية ، فإن التعب قد تظهر الصدور المصاحبة للحمل أصغر بكثير ، ويختفي هذا التعب بمجرد بدء الدورة الشهرية.[1]
نصائح لتقليل آلام الثدي خلال الحمل
هناك بعض الأساليب لتقليل الانزعاج الناجم عن آلام الثدي خلال الحمل ، ومن أهمها:[2]
- ارتدي حمالة صدر أكبر من المعتاد ، ويجب أن تكون قوية وقوية بما يكفي لمنع الثديين من التوسيع والتشقق بمرور الوقت.
- استبدلي صدريتك العادية بحمالة صدر رياضية مصممة لإبقاء ثدييك قريبين من جدار صدرك وتقليل الحركة والاحتكاك.
- ارتدِ حمالة صدر عند النوم ، فهذا سيقلل من الحركة ويحمي الحلمات الحساسة من الاحتكاك والتورم من البيجامات أو الفراش.
- تأكدي من أخذ حمام بارد ، لأن ذلك يمكن أن يقلل التورم والاحمرار في الحلمتين.
- ارتدِ واقيًا للثدي أو واقيًا يستخدم لمنع تسرب الملابس خلال تناول الطعام.
انظر أيضًا: هل الغازات علامة على الحمل؟أهم أعراض الحمل المبكر
وأخيراً دعونا نجيب على هذا السؤال: ما هي مشكلة إيلام الثدي في المراحل الأولى من الحمل؟ كما تعرفنا على الفرق بين آلام الثدي قبل وأثناء الحمل ، وتعلمنا بعض التقنيات لتقليل الانزعاج الناجم عن آلام الثدي خلال الحمل.
