ما علاج متلازمة التعب المزمن ؟ أهلا بكم، نستعرض لكم ما علاج متلازمة التعب المزمن ؟ كما عودناكم دوما على افضل الحلول والاجابات والأخبار الحصرية في موقعنا ، يشرفنا ان نستعرض لكم ما علاج متلازمة التعب المزمن ؟
ما الحل ؟ شكرا
علاج متلازمة التعب المزمن :
ليس هناك طريق محدد وعلاج محدد لعلاج متلازمة التعب المزمن ولكن من الممكن ان نقوم بمعالجة الجزء الاكبر من اعراض المتلازمة عن طريق تغيير الجدول الزمنى اليومى وذلك باكتساب عادات نوم افضل وممارسة التمارين الرياضية بشكل دورى وباستمرار
والحفاظ على الروح الايجابية يساعد ذلك على التحسن
اجراء حوار مع مصابين اخرين بمتلازمة التعب المزمن تساعد ايضا على التوجية الايجابى
اما الادوية التى يوصفها الطبيب لكى يخفف الاعراض :
فهى تكون عبارة عن ادوية مضادة للاكتئاب وحبوب منومة
وهناك ايضا بعض العلاجات المقترحة مثل :
- الوخز بالابر
- التدليك
- اليوجا
المصدر:
- ويب طب
- صحتك
اذا لم تجد اي اجابة كاملة حول ما علاج متلازمة التعب المزمن ؟ فاننا ننصحك بإستخدام محرك البحث في موقعنا مصر النهاردة وبالتأكيد ستجد اجابة وافية ولا تنس ان تنظر ايضا للمواضيع الأخرى اسفل هذا الموضوع وستجد ما يفيدك
شاكرين لكم حسن زيارتكم في موقعكم الموقر مصر النهاردة ونتمنى زيارتكم دوما للاطلاع على اخر الاخبار الحصرية
