ما هو السيلوليت؟ كيف يمكنك التخلص من هذا؟ يعاني الكثير من الناس في كل جوانب العالم من السيلوليت ، والمعروف باسم كتلة اللحم على الجلد ، وفي هذه المقالة سيتم الإجابة على السؤال ومناقشة الأسباب وعوامل الخطر وطرق العلاج الطبية والمنزلية.
أمراض الجلد
هي أمراض تصيب جلد الإنسان خارجيًا ، وقد تكون هذه الأمراض معدية وقد لا تكون معدية حسب نوع المرض لأن الجلد هو أحد أجزاء الجسم الأكثر عرضة للتأثيرات الخارجية والبيئية ومرتبط بباقي أجهزة الجسم مثل جهاز الغدد الصماء والجهاز العصبي وغيرهما يعمل عليه. إرسال بعض الإشارات التي تظهر في طبقة الجلد كرد فعل.
ما هو السيلوليت
السيلوليت مصطلح يشير لـ اللحم المتكتل في الفخذين والأرداف والوركين والبطن ، وهذه المشكلة ليست مشكلة شديدة الخطورة ولكنها شائعة جدًا عند المراهقات والنساء والرجال. إلا أنه يعتبر من الأمور المحرجة التي قد يتعرض لها الإنسان ، وللسيلوليت الكثير من المصطلحات الشائعة: جبنة قريش ، ظاهرة المراتب ، قشر البرتقال. الضامة وهناك.
سبب اسباب السيلوليت
سبب تكوين السيلوليت غير معروف أو لم يتم توضيحه بعد ، ولكن من المحتمل أن يحدث السيلوليت من النسيج الضام في طبقة أسفل سطح الجلد ومباشرة من الطبقة الدهنية الأساسية ، والترتيب الرأسي للخلايا الدهنية والأنسجة الضامة عند النساء ، وتظهر الخلايا الدهنية في طبقة الجلد. أما بالنسبة للرجال ، فيتم ترتيب الأنسجة في شكل قطري موضحًا انخفاض نسبة حدوث السيلوليت عند الرجال ، ومن سبب اسباب ظهور السيلوليت:
- العوامل الهرمونية: حيث تلعب هرمونات موحدة دورًا مهمًا في إنتاج السيلوليت وتطوره ، وتشمل هذه الهرمونات:
- الإستروجين.
- هرمون الأنسولين.
- هرمونات الغدة الدرقية.
- نورادرينالين.
- هرمون البرولاكتين.
- عمر: يؤثر على مرونة الجلد ، ويجعل الجلد أرق ويزيد من احتمال الانكماش.
- الحمض النووي: عندما تلعب الجينات دورًا مهمًا ، فمن الممكن ربط فرص تحديث السيلوليت بناءً على معدل الأيض وتوزيع الدهون الفرعية والعرق ومستوى الدورة الدموية.
- العوامل الغذائية: تساعد يمكن أن يقلل تناول نظام غذائي صحي من معدلات الإصابة بالسيلوليت ، لكن هذا لا يعني أن السموم الموجودة في الأطعمة هي السموم التي تنتجها ، ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يستهلكون كميات عدد ضخم من الكربوهيدرات والدهون والأملاح وكميات صغيرة من الألياف ، فإنهم أكثر عرضة للإصابة بالسيلوليت.
- أسلوب الحياة: بما فيها:
- التدخين وعدم ممارسة الرياضة يزيد من فرص الإصابة بالسيلوليت ، حيث أن المدخنين والأشخاص الذين يجلسون ويقفون لفترة طويلة دون تغيير أوضاعهم والأشخاص الذين لا يشاركون في أي نشاط بدني.
- الملابس الداخلية الضيقة تساعد على إيقاف الدورة الدموية مما يسبب السيلوليت.
- زيادة الوزن ، التي نادرًا ما تُلاحظ في الأشخاص النحيفين ، يمكن أن تحدث فقط عند الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ولديهم دهون زائدة.
طرق علاج السيلوليت
العلاجات الطبية
تشمل العلاجات الطبية:
- يعمل تدليك اليدين على تحسين التصريف اللمفاوي وتغيير بنية الجلد ، واتخاذ هذه الخطوة في بيئة طبية يساعد في علاج السيلوليت.
- لتقليل السيلوليت ، يتم أحيانًا دمج الترددات الراديوية التي تحفز إنتاج الكولاجين مع ضوء الأشعة تحت الحمراء أو مجتمعة مع آليات الامتصاص والتدليك للحصول على نتائج أكثر فعالية.
- يعمل العلاج بالليزر أو الليزر الغزير أو العلاج بالضوء على شد الجلد والتخلص من السيلوليت حيث يقوم بتخدير المنطقة تحت الجلد وإدخال جهاز ليزر حساس فيه ، وفوق ذلك يقوم الليزر بشد الجلد لتكون بشرة المريض أكثر نعومة ويساعد على تقليل وإزالة الدهون المسببة للتورم. سيكون.
- العلاج بالصدمات والموجات ، هذا العلاج غير جراحي ولا يتطلب سوى العلاج بموجات الصدمة ، وينتج عن هذا الإجراء تحسين الدورة الدموية وزيادة مرونة الجلد ، وتسمى أيضًا العلاج بالموجات فوق الصوتية ، وتستغرق الجلسة ما بين 20 دقيقة وساعة.
العلاجات المنزلية
هناك الكثير من العلاجات المنزلية التي تساعد في التخلص من السيلوليت ، ومن أهمها:
- العلاج بالتدليك مع ذلك يجب ألا تتوقع أن يختفي السيلوليت من تلقاء نفسه ، لأن التدليك جزء مهم للغاية حيث أنه يحسن التصريف الليمفاوي ويشد الأنسجة ويقلل من السيلوليت ، ويجب تكرار عملية تدليك الجلد لتحقيق النتائج المرجوة.
- تناول ببتيدات الكولاجين ، يجب توخي الحذر عند استعمال هذه المكملات وقراءة المكملات بعناية قبل استخدامها.
- نظرًا لأن العلاج بعوامل التسمير يعتبر من العلاجات الاقتصادية التي تساعد على تقليل مظهره ، وغالبًا ما يكون للبشرة الداكنة مظهر أقل من السيلوليت عند استخدامها ، وللحصول على نتائج مضمونة وسريعة ، يجب تقشير المنطقة المصابة ، متبوعة بالدباغة.
- نظرًا لأن الماء هو خيار علاجي انتهاء منخفض التكلفة ، فإن شرب الكثير من الماء يساعد في تقليل السيلوليت عبر ترطيب وإزالة السموم التي تنتج الدهون وتراكمها ، وكذلك تحسين الدورة الدموية.
- اتباع نظام غذائي صحي وفقدان الدهون الزائدة في الجسم ، حيث يساعد في تقليل السيلوليت وظهوره.
عوامل خطر السيلوليت
ومن أهم هذه العوامل:
- العمر أكثر حساسية مثل الأشخاص في منتصف العمر.
- السمنة ، من الأعراض المهددة للسيلوليت.
- أحد سبب اسباب زيادة خطر الإصابة بالسيلوليت هو مشاكل الساق أو الوذمة أو القرح.
- المياه القذرة والتعرض لبعض العوامل البيئية ، بما في ذلك الحيوانات مثل الزواحف والأسماك.
- الوذمة اللمفية ، والتي تسمح للبكتيريا بدخول الجلد بسبب تورم الجلد وأحيانًا تشققه.
- يؤدي عدم ضبط سكر الدم لدى المرضى لـ مشاكل في جهاز المناعة والدورة الدموية لدى مرضى السكر ، مما يؤدي لـ ظهور بعض القرح.
- يعاني الأشخاص المصابون بأمراض الكبد والكلى وأمراض الكلى والكبد من زيادة خطر الإصابة بالسيلوليت.
- الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أو فيروس نقص المناعة البشرية أو الذين يخضعون للعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي هم أكثر عرضة للإصابة به.
- الإجراءات التي يمكن أن تسبب دخول البكتيريا.
- يزيد استعمال العقاقير مع الإبر الوريدية من خطر الإصابة بالعدوى عبر التسبب في تكوين الخراج والتهابات تحت طبقة الجلد.
في الختام ، في هذه المقالة ، تمت مناقشة الإجابة على السؤال عن ماهية السيلوليت ، وتعريف الأسباب التي تسبب السيلوليت ، وعوامل الخطر ، وطرق العلاج الطبي والمنزلي.
المراجع
mayoclinic.org ، 11/24/2020
medicalnewstoday.com ، 11/11/2020
verywellfit.com ، 11/24/2020
healthline.com ، 24.11.2020
medicalnewstoday.com ، 11/24/2020
