ما هي الطرق علاج نقص الحديد في الحالات التي يقيس فيها اختبار مخزون الحديد مستوى الفيريتين في الدم ، وهو بروتين يحتوي على الحديد في الدم ، ويساعد اختبار الحديد الطبيب على حضور كمية الحديد التي يخزنها جسم الإنسان ، فقد يتأثر الشخص. عند وجود مشكلة صحية تجعل الجسم يخزن الحديد يكون تكوين مخازن عالية من الحديد في الجسم مبالغا فيه ، وكذلك عندما تنخفض مستوياته ، سيتم الرد على السؤال في هذا المقال ، وأسباب ذلك موضحة المستويات المرتفعة والمنخفضة والمستويات الطبيعية في الجسم وطرق الفحص والتشخيص والوقاية من انخفاضها.
ما هو مخزون الحديد؟
مخازن الحديد أو الفيريتين في الجسم هو نوع خاص من البروتين يصنعه الجسم لتخزين وإطلاق واستخدام الحديد عند الحاجة ، ويتواجد معظم الفيريتين في الجسم في خلايا متعددة من الجسم ، خاصة أن الجسم يرغب تكوينه. خلايا الدم الحمراء الحديثة والجسم يفرز الفيريتين وينقل خلايا الدم هذه لـ الأماكن التي يتم فيها إنتاج خلايا الدم هذه ، ومخزون الحديد الطبيعي في الجسم (الفيريتين) في حد ذاته يختلف عن مستويات الحديد في الجسم المقاسة بواسطة اختبار الحديد الطبيعي. .
علاج نقص الحديد
العلاج الأساسي لنقص الحديد وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو تناول المكملات التي تحتوي على الحديد ، وفي بعض الحالات قد يكون من الضروري علاج سبب الكامن وراء نقص الحديد ، لذلك فإن الطبيب هو المسؤول عن تشخيص المرض وتحديد ما يحدث. مناسب. يحتوي الحديد على:
تابع أيضًا:
العلاجات الدوائية لنقص الحديد
كما ذكرنا سابقاً ، فإن علاج نقص الحديد يعتمد على استبدال الجسم بالحديد عبر استعمال المكملات الغذائية ، وهذه المكملات متوفرة على شكل أقراص أو سائل يتم تناولها عبر الفم وعلى شكل حقن ومن قبل الطبيب. إن الشخص الماهر هو الذي يحدد شكل الجرعة والجرعة المناسبة للحالة ، وهذه الأشكال الصيدلانية موضحة في الجدول أدناه:
| الشكل | الايجابيات | أمثلة الشكل الصيدلاني | طرق الاستخدام | آثار جانبية |
| مكمل الحديد عبر الفم |
|
| تعطى المكملات عبر الفم على معدة فارغة ويمكن تناولها مع الطعام إذا تسببت في آثار جانبية في القناة الهضمية ، ويجب تناولها قبل ساعتين من مضادات الحموضة الأربعة أو بعدها وتجنبها خلال تناول الأطعمة الغنية. الكالسيوم والقهوة والشاي والبيض والألياف ، وكذلك المسافة بين تناول وتناول هذه الأطعمة. | الآثار الجانبية الشائعة للحديد الفموي هي: طعم معدني في الفم ، غثيان ، انتفاخ ، إمساك أو إسهال ، وقد يكون البراز أسود أو قطرانيًا أيضًا. |
| مكملات حديد الحقن |
| مالتوز الحديد الكربوكسي ، غلوكونات الحديد ، فيروكسيتول ، سكروز الحديد ، إيزومالتوسيد الحديد ، ديكستران الحديد | يعطى هذا النوع عبر الوريد ، وتختلف الجرعة والمدة حسب النوع المستخدم وهذا يحدده الطبيب ، وتجدر الإشارة لـ أنه بالرغم من وجود بعض الإبر العضلية ، لا يفضل إعطاء الحديد عبر الحقن العضلي أو تحت الجلد. متوفر في السوق. | أحد الآثار الجانبية الرئيسية لحقن الحديد هو رد الفعل التحسسي الذي قد يهدد الحياة في بعض الأحيان. |
وتجدر الإشارة لـ أن مستويات الحديد ترتفع ببطء ، وعادة ما يبدأ الهيموجلوبين في التحسن بعد أسبوع لـ أسبوعين ، وعادة ما تعود مستويات الهيموجلوبين لـ طبيعتها في غضون ستة لـ ثمانية أسابيع ، في وقت أن العلاج بالحديد الفموي يمكن أن يستغرق ما يصل لـ 6 أشهر لملء الحديد بالكامل. عادة ما يتم تحديد مدة العلاج عبر ما تراه مناسبًا للحالة.
تابع أيضًا:
العلاجات المنزلية لعلاج نقص الحديد في الجسم
بالإضافة لـ وضح مكملات الحديد ، هناك بعض النصائح والعلاجات المنزلية التي يمكنك اتباعها والتي يمكن أن تساعد في زيادة مخزون الحديد لديك:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد. من أمثلة هذه الأطعمة:
- لحم و سمك.
- منتجات الصويا مثل التوفو.
- التمر والفواكه المجففة المماثلة.
- بيض.
- زبدة الفول السوداني.
- بروكلي وفاصوليا خضراء.
- الخضار الورقية الخضراء مثل اللفت والسبانخ.
- للمكسرات والبذور.
- تحسين امتصاص الحديد لأنه يمكن القيام ببعض الأشياء البسيطة من الطعام أو المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في زيادة امتصاص الحديد ، ويمكن القيام بذلك بالطرق التالية:
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مثل الحمضيات والتوت والخضروات الورقية لأنها تزيد من كمية الحديد الممتصة وقد تستفيد أيضًا من تناول المكملات التي تحتوي على فيتامين سي.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ وبيتا كاروتين ، حيث يمكن أن تزيد أيضًا من امتصاص الحديد. تشمل الأمثلة على الأطعمة الغنية بفيتامين (أ) الأسماك والكبد والقرع والبطاطا الحلوة والملفوف والملفوف ، في وقت أن مصادر البيتا كاروتين صفراء وحمراء. والفواكه والخضروات البرتقالية. وتجدر الإشارة لـ أنه يجب تجنب تناول كميات مفرطة ومفرطة من فيتامين (أ) لأنه يمكن أن يكون خطيرًا ويسبب مجموعة من الأعراض مثل آلام العظام والمفاصل والضغط الشديد والمتزايد على الدماغ.
تابع أيضًا:
أعراض نقص الحديد
تشمل الأعراض الناتجة عن نقص الحديد في الدم ما يلي:
- شعور غير عادي بالتعب.
- شحوب الجلد.
- ضيق في التنفس.
- الصداع والشعور بالدوار.
- الأمراض.
- تلف وجفاف الجلد والشعر الصحي.
- انتفاخ اللسان والفم.
- الشعور بألم في القدمين.
- الأظافر مكسورة أو على شكل ملعقة.
- الرغبة في تناول طعام غريب.
- التعرض المفرط للعدوى.
- برودة اليدين والقدمين.
تشخيص نقص الحديد
عند تشخيص نقص الحديد في الدم ، سيسأل الطبيب عن الأعراض التي يعاني منها المريض ، بالإضافة لـ التاريخ الطبي لعائلة المريض والتاريخ الطبي والعمر والنظام الغذائي والأدوية. قد يطلب الطبيب إجراء فحوصات دم مثل:
- تعداد الدم الكامل يحدد هذا الاختبار عدد وحجم الهيموجلوبين المصنوع من خلايا الدم الحمراء.
- تحديد مستويات الحديد في الدم ومستويات الفيريتين في الدم والتي تعتبر افضل دليل على مخازن الحديد.
- تحديد مستويات فيتامين ب 12 والفيتامينات المختلفة اللازمة لإنتاج خلايا الدم الحمراء.
- تحاليل الدم التي تكشف عن الأسباب النادرة لفقر الدم ، مثل مهاجمة الجهاز المناعي لخلايا الدم الحمراء ، وتشوه خلايا الدم الحمراء ، وضعف مستويات الإنزيمات والهيموجلوبين والتخثر.
تابع أيضًا:
الشروط التي تتطلب اختبار مخزون الحديد
عادة ما يتم إجراء اختبار مخزون الحديد إذا كان المريض يعاني من الأعراض التالية التي تشير لـ نقص أو زيادة في مخزون الحديد الطبيعي:
- التعب والإرهاق.
- بشرة شاحبة بشكل واضح.
- زيادة معدل ضربات القلب بشكل غريب
- فقدان الوزن بدون سبب واضح.
- الضعف الجسدي العام.
- ارثرالجيا.
- دوخة.
- ضيق في التنفس.
- وجع بطن.
- نقص مستويات الطاقة.
نتائج اختبار مخزون الحديد
فيما يلي نتائج طبيعية ، بمعنى أن مخازن الحديد تقع في الحدود الطبيعية:
- مخازن الحديد العادية في البشر البالغين: 20-250 نانوغرام / لتر.
- مخازن الحديد العادية لدى النساء البالغات: 10-120 نانوغرام / لتر.
- مخزون حديثي الولادة: 25-200 نانوغرام لكل لتر.
وتجدر الإشارة هنا لـ أن المستويات الطبيعية قد تختلف قليلاً من مصدر لـ انتهاء ، ولا يوجد إجماع عليها بعد.
سبب اسباب نقص مخازن الحديد
مجموعة من الأمراض أو العوامل يمكن أن تؤدي لـ نقص مخزون الحديد الطبيعي في الجسم ، ومن أهمها:
- نقص مستويات الحديد الطبيعي.
- نزيف داخلي.
- كل أنواع فقر الدم.
- توقيت غزيرة.
- مشاكل في الجهاز الهضمي يمكن أن تؤدي لـ خلل في امتصاص الحديد.
- نقص فيتامين سي.
- مرض الاضطرابات الهضمية.
سبب اسباب زيادة مخازن الحديد
مجموعة من الأمراض أو العوامل يمكن أن تسبب زيادة في مخزون الحديد الطبيعي في الجسم ، ومن أهمها:
- مرض الكبد.
- .
- الاستهلاك المفرط للكحول.
- الإفراط في تناول مكملات الحديد.
- التهاب المفاصل الروماتيزمي.
- مشاكل الغدة الدرقية.
- مرض تخزين الحديد.
- بعض أنواع السرطان.
- تلف أي جزء من الجسم.
من المهم أن تظل مخازن الحديد عند المستويات الطبيعية لأن القليل جدًا أو الكثير جدًا يمكن أن يكون له آثار مدمرة على الجسم.
تابع أيضًا:
طرق الحماية من نقص الحديد
الطريقة الرئيسية لتجنب انخفاض مخزون الحديد في الجسم هي التأكد من حصولك على احتياجاتك كل يوم من الحديد من النظام الغذائي ، حيث يحتاج الرجال البالغون الأصحاء لـ حوالي 8 مجم يوميًا ، بينما تحتاج الإناث البالغات في فترة ما قبل انقطاع الطمث لـ 18 مجم يوميًا. تحتاج المرأة الحامل السليمة لـ 27 ملغ في اليوم ، والمقدار الذي تحتاجه المرأة بعد انقطاع الطمث يساوي الكمية التي يحتاجها الرجل ، وعند توقف النزيف خلال الدورة الشهرية ، فإن الأطعمة الغنية بالحديد المذكورة سابقاً بكميات كافية في النظام الغذائي وزيادة امتصاص هذه العناصر الغذائية كما يمكن دمجه مع فيتامين سي من أجل
ونتيجة لذلك ، ما هي الأساليب والجواب على السؤال المطروح في هذا المقال؟ علاج نقص الحديد تم وضح الأسباب التي تسبب الصعود والهبوط في الجسم والمستويات الطبيعية وطرق الفحص والتشخيص والوقاية من انخفاضه.
المراجع
hematology.org ،
mayoclinic.org ،
uptodate.com ،
medicalnewstoday.com ،
verywellhealth.com ،
urmc.rochester.edu ،
