ما يسبب مرض قدم الرياضي الذي يصاب به بعض الرياضيين

ما الذي يسبب مرض قدم الرياضي الذي يصيب بعض الرياضيين؟ – هي عدوى فطرية معدية تصيب جلد القدمين ، وتسمى أيضًا قدم الرياضي أو سعفة القدم ، ويمكن أن تنتشر أيضًا لـ أظافر القدمين والأظافر ويشار إليها باسم قدم الرياضي بسبب ظهور العدوى الفطرية. الأكثر شيوعًا بين الرياضيين ، لذا من هذا المنظور سنعرف سبب اسباب مرض قدم الرياضي الذي يصيب بعض الرياضيين.

العوامل التي تسبب قدم الرياضي

يمكن لأي شخص أن يصاب بقدم الرياضي ، ولكن هناك بعض السلوكيات التي تزيد من خطر الإصابة بهذه العدوى ، ومن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بقدم الرياضي ما يلي:

• زيارة الأماكن العمومية حافي القدمين وخاصة غرف تغيير الملابس والاستحمام وحمامات السباحة.
• مشاركة الجوارب أو الأحذية أو المناشف مع شخص مصاب.
• ارتداء أحذية ضيقة ومغلقة الأصابع.
• المحافظة على رطوبة القدمين لفترة طويلة.
• التعرق المفرط في القدمين.
• إصابة طفيفة في جلد القدمين أو الأظافر.

ما الذي يسبب مرض قدم الرياضي الذي يصيب بعض الرياضيين؟

هناك الكثير من الأعراض المحتملة لقدم الرياضي ، وفيما يلي سبب اسباب الإصابة بالقدم الرياضي التي يعاني منها بعض الرياضيين:

• حكة وحرقان بين أصابع القدم أو باطن القدمين.
• ظهور بثور على القدمين بعد الحكة.
• تشقق وتقشير جلد القدمين
• جفاف الجلد على باطن أو جوانب القدمين.
• رائحة كريهة للقدم.
• أظافر مشوهة وسميكة ومتفتتة.
• أظافر مكسورة.

العلاجات المنزلية لقدم الرياضي

لا تعتبر قدم الرياضي خطرة ، ولكن يصعب أحيانًا علاجها. إذا أصيب الشخص بالعدوى أو ضعف جهازه المناعي ، فعليه مراجعة أخصائي على الفور ، وتحدث قدم الرياضي عندما تنمو الفطريات والفطريات على قدم الرياضي. يمكن أن يصاب أيضًا بالعدوى عبر التواصل المباشر مع شخص مصاب أو عبر لمس الأسطح المصابة بالفطريات ، وتزدهر الفطريات في البيئات الدافئة والرطبة ، لذلك فهي موجودة بشكل شائع في الحمامات وأرضيات غرف التغيير وحول حمامات السباحة ؛ ويمكن أن تساعد هذه النصائح في تخفيف أعراض قدم الرياضي أو إيقاف الانتكاس:

• بالإضافة لـ التجفيف بين أصابع القدم بعد الاستحمام أو الوضوء ، للحفاظ على تهوية القدمين قدر الإمكان ، خاصة لحماية القدم الجافة بين أصابع القدم والمشي في المنزل بدون حذاء.
• إذا كانت قدميك تتعرقان كثيرًا ، فغيري جواربك بانتظام ويجب أن تغيري الجوارب مرتين يوميًا.
• ارتدِ أحذية خفيفة جيدة التهوية وتجنب الأحذية المصنوعة من مواد اصطناعية مثل الفينيل أو المطاط.
• احمِ القدمين في الأماكن العمومية وارتدِ أحذية مقاومة للماء حول حمامات السباحة العمومية وغرف الاستحمام وغرف تبديل الملابس.
• العناية بالقدم بمنتج مضاد للفطريات لا يحتاج لوصفة طبية ، مثل الكريمات يمكن دهنها على القدم الجافة مرتين في اليوم واستخدامها لمدة أسبوع حتى بعد التطهير.
• حاول ألا تخدش أو تخدش الطفح الجلدي ، ويمكنك محاولة تخفيف الحكة عبر نقع القدمين في الماء البارد.
• عدم الاشتراك في الأحذية بسبب مخاطر توسع العدوى الفطرية.

اقرأ أيضًا: ماذا او ما

في انتهاء هذا المقال ، نوضح أهم شيء فيه ، حيث تم اكتشافه. ما الذي يسبب مرض قدم الرياضي الذي يصيب بعض الرياضيين؟ بالإضافة لـ ذلك ، تم تحديد العوامل التي تسبب مرض قدم الرياضي وتم تحديد بعض النصائح للوقاية من هذا المرض.

مراجع

1. healthline.com ، 17.02.2021

2. mayoclinic.org ، 17.02.2021