كيف أعرف ما إذا كان حملي صحيًا عندما تدرك المرأة أنها حامل ، تبدأ بالتفكير في حملها وكيف تحافظ على جنينها آمنًا وصحيًا وصالحًا ، وتبدو قلقة وخائفة على صحة الحمل ، وسيكون السؤال في هذا المقال. وكذلك المواقف التي تتطلب زيارة الطبيب خلال الحمل والطرق الصحية لزيادة فرص الحمل الصحي.
كيف أعرف ما إذا كان حملي صحيًا؟
هناك عدة طرق لضمان حمل آمن خلال الحمل ، وفيما يلي شرح لهذه الطرق:
كيف يمكنني حضور ما إذا كان حملي صحيًا بالفحوصات الطبية؟
الخطوة الأولى لضمان سلامة الحمل هي مراجعة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة والمساهمة في استمرار الحمل وحماية صحة الأم والجنين ، وبالتالي إجراء الفحوصات الطبية. للمساعدة في ضمان صحة الحمل تشمل:
- سونار: 11-14. يتم استعمال الموجات فوق الصوتية أو الموجات فوق الصوتية لالتقاط صور للجنين في أسابيع ، ولا ينبغي نسيان هذا التنقية على خلفية الكلام. يتم استخدامه في مراحل الحمل الأولى لتحديد سن الحمل والتأكد من أن الحمل سليم ولا يعاني الجنين من عيوب خلقية موحدة. وتجدر الإشارة لـ أن هذا التطهير غير دقيق لأن البعض لا تظهر عليه أعراض. العيوب الخلقية في الجنين.
- تقنية التصوير ثلاثي أو رباعي الأبعاد: أتاح توفر تقنية التصوير ثلاثي الأبعاد أو رباعي الأبعاد إمكانية العثور على مزيد من البيانات حول التشوهات الخلقية للجنين حيث يمكن للفحص إظهار المزيد من التفاصيل من زوايا متعددة ، مع العلم أن هذه التقنيات تستخدم أيضًا الموجات فوق الصوتية ، ولكن تم إحراز تقدم أكبر. يتم استعمال هذه التقنية لتشخيص بعض العيوب الخلقية وتحديد العلاج اللازم بعد الولادة مثل الشفة الأرنبية ، ويفضل هذا الفحص 27-32. يتم إجراؤه خلال أسابيع الحمل.
- فحص الدم: يساعد فحص الدم في التوضيح عن هرمون الحمل المعروف طبيا باسم موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية ، حيث يجب أن يتضاعف مستوى هرمون الحمل كل يومين في بدء الحمل لإظهار حمل صحي ، ويمكن للطبيب تأكيد ذلك. إجراء الكثير من فحوصات الدم ومراقبتها كل 48 ساعة يساعد مستوى الهرمون واختبار هرمون الحمل على اكتشاف مشاكل موحدة مثل الإجهاض أو الحمل خارج فترة الحمل.
- حساب معدل ضربات قلب الجنين: وهو فحص طبي انتهاء يساعد على ضمان الحمل الآمن لأن معدل ضربات القلب يتراوح بين 110-160 نبضة في الدقيقة ويمكن أن يتغير معدل ضربات قلب الجنين بسبب استجابته للعديد من الحالات في الرحم. قد يشير لـ معدل ضربات قلب غير طبيعي للجنين ، وهذا يشير لـ أنه لا يحصل على كمية كافية من الأكسجين أو أن هناك مشاكل أخرى تشير لـ أن الحمل لا يخلو من المخاطر.
تابع أيضًا:
كيف أعرف ما إذا كان حملي سليمًا من حركات الجنين؟
تشير حركة الجنين في الرحم لـ أنه حي ينمو ويتطور ، وبشكل عام يكون لكل جنين نموذج حركة معين ونمط حركة معين ، لذلك من الضروري جدًا أن تراقب الأم حركة الجنين. وإذا كانت هناك أي تغييرات أو تخفيضات ، فاعلم ذلك جيدًا حتى تتمكن من التواصل بالطبيب تختلف طبيعة حركة الجنين باختلاف طبيعة ما يفعله وعمره ومدى تطوره. مع تقدم عمر الحمل ، تصبح الحركة أكثر وضوحًا ، عندما ينمو الجنين بشكل أقوى وتصبح منطقة الرحم أضيق وتبدو الحركات أكثر وضوحًا ، ولكن في انتهاء الحمل وبداية الحمل عند 36 أسبوعًا من الحمل ، تقل الحركات القوية وتصبح أضعف وأكثر وضوحًا ويوضح العلاقة بين حركة الجنين ، وتجدر الإشارة لـ أن مراقبة حركات الجنين والتأكد من الحفاظ على نموذج معين لا يزال غير دليل علمي. دليل على أن الجنين بصحة جيدة ولا يعاني من أي مشاكل. لذلك نوصيك باستشارة دورية للتحقق من حملك وسلامته.
ولكن بشكل عام ، فإن حركة الجنين دليل على أنه حي وينمو ، ولفهم طبيعة حركته ، نتذكر أنه بما أن حركة الجنين تُلاحظ ، فإن الوقت من اليوم يلعب دورًا في ذلك. وبحسب احتمالية الحركة ، تكون أكثر وضوحًا بين الساعة التاسعة صباحًا والثانية ظهرًا وبين السابعة مساءً والرابعة صباحًا. وهي تختلف من يوم لآخر وتنخفض حركة الجنين خلال النوم ، ويمكن أن تصل لـ 90 دقيقة ، مع العلم أن دورة نوم معظم الجنين تتراوح بين 20 و 40 دقيقة في معظم الحالات ، وقد لا يتناسب وقت نوم الجنين مع وقت نوم الأم. يوصى بالاستلقاء على الناحية الأيسر أو الجلوس مع رفع القدمين بعيدًا عن أي شيء انتهاء غير حركة الجنين.
هل هناك علامات تدل على أن حملي صحي؟
لا تظهر الأعراض في كل النساء الحوامل ، فبعض النساء لا يعانين من أي أعراض خلال الحمل ، وقد تعاني المرأة من أعراض في حمل واحد دون أن تعاني من هذه الأعراض في حمل انتهاء ، وحتى في حالة ظهور الأعراض ، فقد تحدث وتستمر في بدء الحمل . بحلول انتهاء الشهر الثالث ، يختفي ثم يعاود الظهور في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، وفي بعض النساء ، قد يبقى طوال فترة الحمل ، بما في ذلك المزيد من التغييرات في نموذج الأعراض أكثر من الأشياء العادية التي تحدث خلال الحمل. في معظم الحالات ، لا يشير ذلك لـ وجود مشكلة ، لكن في بعض الأحيان ، في حالة الاشتباه في وجود مشكلة صحية مثل الإجهاض ، فإن الأمر يستحق زيارة الطبيب لضمان السلامة.
كجزء من الاثارة الدائر حول الأعراض ، يرتبط حجم بطن المرأة الحامل وزيادة وزنها بحمل آمن ، فإذا كان الحمل سليمًا ، يبدأ وزن المرأة في الزيادة بين 12 و 15 أسبوعًا ، بالإضافة لـ زيادة حجم البطن. الحجم ، يبقى الوزن في الزيادة مع تقدم الحمل. كما أنه يبقى في زيادة الوزن مع التقدم في أشهر الحمل ، وهو مؤشر سهل على أن الحمل صحي.
تابع أيضًا:
الحالات التي تتطلب الذهاب لـ الطبيب خلال الحمل
يُنصح بمراجعة الطبيب في حالة ظهور أي من الأعراض والعلامات التالية: قد يشير ذلك لـ وجود خطر في الحمل أو بعض مضاعفات الحمل:
- ألم حاد: في بعض الحالات ، قد يشير التعب الشديد لـ إجهاض تلقائي أو حمل خارج الرحم ، لذلك إذا كنت تعانين من ألم شديد في أسفل البطن أو ألم شديد أو متجدد في جوار واحد من البطن أو أعلى الكتف ، فعليك مراجعة الطبيب.
- أعراض أخرى: هناك الكثير من العلامات والأعراض المختلفة التي قد تشير لـ وجود مشكلة صحية خلال الحمل تتطلب عناية طبية فورية ، بما في ذلك:
- نزيف مهبلي.
- قيء شديد.
- تقلصات شديدة.
- ألم شديد بالظهر.
- صداع دائم أو دوار.
- فقدان الوزن بشكل منتظم.
- حمى أو قشعريرة.
- ألم أو حرقة عند التبول أو حاجة ملحة للتبول.
- الضيق المستمر أو تسارع ضربات القلب
- غثيان الصباح يتوقف فجأة.
- تقلص مفاجئ للثديين.
- قلة الإحساس بحركة الجنين أو تغير غير عادي في حركة الجنين.
- زيادة مفاجئ في سكر الدم.
- اضطرابات بصرية.
- تورم أو تورم شديد في القدمين أو اليدين أو الوجه مع ألم أو تورم مفاجئ.
- حكة شديدة في الجلد ، بما في ذلك القدمين واليدين.
تابع أيضًا:
نصائح لزيادة فرص الحمل الصحي
لضمان سلامة الحمل ، يوصى باتباع عدد من التعليمات والتعليمات ومنها:
- المتابعة المبكرة مع الخبير.
- تناولي مكملات الحمل بعد استشارة طبيبك.
- تمرين مناسب للحمل بعد استشارة الطبيب.
- اتباع نظام غذائي صحي وتجنب عادات الأكل السيئة.
- تجنب شرب الكحول.
- تجنب التعرض للمواد الكيميائية الضارة.
- احصلي على البيانات الضرورية عن الحمل.
- ارتدِ أحذية مريحة.
- إذا كان لدى المرأة حيوان أليف معين في منزلها ، فمن الأفضل تجنب تنظيف صندوق القمامة خلال الحمل لتقليل خطر الإصابة بداء المقوسات.
- التقليل من تناول الكافيين.
- تجنب استعمال أي دواء ، بما في ذلك الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والمنتجات العشبية ، دون استشارة الطبيب.
- اشرب كمية كافية من الماء كل يوم.
- تعرفي على أعراض المخاض المبكر والأعراض التحذيرية المختلفة التي تتطلب زيارة الطبيب.
نتيجة لذلك ، أجاب هذا المقال على السؤال. كيف أعرف ما إذا كان حملي صحيًا ؟ كما تتم مناقشة الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب خلال الحمل وتناقش الطرق الصحية لزيادة الفرص الصحية خلال الحمل.
المراجع
whattoexpect.com ، 22.01.2020
stanfordchildrens.org، 22.01.2020
urmc.rochester.edu ، 1/22/2020
babycentre.co.uk ،، 22.01.2020
verywellfamily.com ، 22.01.2020
hopkinsmedicine.org ، 22.01.2020
الحمل: الحوامل: 22.01.2020
news-medical.net ،، 22.01.2020
webmd.com ، 22.01.2020
my.clevelandclinic.org، 22.01.2020
verywellfamily.com ، 22.01.2020
الوالدية.firstcry.com ، 22.01.2020
الحمل: الحوامل: 22.01.2020
الحمل: الحوامل: 22.01.2020
الوالدية.firstcry.com ، 22.01.2020
mypvhc.com ، 22.01.2020
health.ucsd.edu، 22.01.2020
verywellfamily.com ، 22.01.2020
