ماهو علاج الرضوض في الساق

تعد الرضوض هي كدمات تنشأ في مكان ما في جسم الإنسان نتيجة تسرب الدم من أحد الأوعية الدموية تحت الأنسجة مكونا لونا أزرق أو بنفسجي وتورم. ما هو سبب رضوض الساق؟ وما هي طرق علاجه؟

تعرف على علاج ألم منتصف الساق

اسباب رضوض الساق 

يعد سبب الشائع لظهور رضوض الساق هو التعرض للضرب أو الاصطدام بجسم صلب في حادث سير أو سيارة أو أثناء ممارسة الرياضة ولكن قد يكون ظهور رضوض الساق بدون سبب، كيف حدث ذلك؟!

• نقص عوامل التجلط المختلفة؛ الصفائح الدموية وفيتامين K فيتامين C

• امتلاك تاريخ عائلي من ظهور الرضوض

• مع تقدم السن يكون الجلد أكثر رقة أي ضربة ضعيفة تكسر الشعيرات الدموية ويتراكم الدم تحت الجلد أو في العضلات

• وأي تناول بعض الأدوية؛ يقلل الأسبرين من تخثر الدم مما يسرب الدم والسوائل تحت الجلد، بعض المكملات الغذائية مثل أقراص زيت السمك 

علاج رضوض الساق 

يمكن علاج رضوض الساق بكل سهولة ببعض الأساليب المنزلية، إذا كنت تشعر بأن رضوض الساق بدون سبب استشر الطبيب. 

1. رفع الساق على شئ في مستوى عال لمنع تجمع الدم في المكان المصاب

2. وضع كمادات ماء بارد على مكان التجمع الدموي لمدة نصف ساعة وذلك لمدة يومين 

3. وضع كمادات ماء دافئ بعد ذلك 

4. الضغط على المكان المصاب يساعد في التخلص من التورم 

5. تناول مسكنات الألم لتخفيف الالتهاب والشعور بالألم

6. تناول فيتامين K وفيتامين C 

استشر الطبيب إذا؛ تغير لون الكدمة بعد ثلاثة أسابيع، لا يوجد تحسن بعد اتباع الأساليب المنزلية، استمرار الألم، ظهور دم في البول.