سؤال وجوابالاهتمام في مرحلة المراهقة والبلوغ بتناول وجبة فطور متكاملة في الصباح قبل الذهاب للمدرسة او ممارسة اي عمل
سؤال وجوابالتمثيل بالأعمدة التالي يبين كتل مكونات 3كجم من المكسرات المشكلة اي من هذه المكسرات الكتلة الأصغر
