<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>يشد - بوكسنل مصر</title>
	<atom:link href="https://eg.poxnel.com/tag/%d9%8a%d8%b4%d8%af/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link></link>
	<description>بوكسنل مصر موقع إخباري، ترفيهي، مجتمعي يقدم افضل المحتوى للقارىء العربي حول اخبار الدول العربية والعالمية بالاضافة لتغطية كافة مجالات المعرفة التي يحتاجها القارىء يوميا</description>
	<lastBuildDate>Fri, 08 Jan 2021 09:17:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.5.8</generator>
	<item>
		<title>الجبيرة هي ما يُشد على الجرح أو الرض أو الحرق من قماش ونحوه للتداوي.</title>
		<link>https://eg.poxnel.com/ask/%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a8%d9%8a%d8%b1%d8%a9-%d9%87%d9%8a-%d9%85%d8%a7-%d9%8a%d9%8f%d8%b4%d8%af-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b1%d8%ad-%d8%a3%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b6-%d8%a3%d9%88/</link>
					<comments>https://eg.poxnel.com/ask/%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a8%d9%8a%d8%b1%d8%a9-%d9%87%d9%8a-%d9%85%d8%a7-%d9%8a%d9%8f%d8%b4%d8%af-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b1%d8%ad-%d8%a3%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b6-%d8%a3%d9%88/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[نورا عبدالله]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Jan 2021 09:17:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[سؤال وجواب]]></category>
		<category><![CDATA[أو]]></category>
		<category><![CDATA[الجرح]]></category>
		<category><![CDATA[على]]></category>
		<category><![CDATA[قماش]]></category>
		<category><![CDATA[ما]]></category>
		<category><![CDATA[من]]></category>
		<category><![CDATA[هي]]></category>
		<category><![CDATA[ونحوه]]></category>
		<category><![CDATA[يشد]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://eg.poxnel.com/ask/%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a8%d9%8a%d8%b1%d8%a9-%d9%87%d9%8a-%d9%85%d8%a7-%d9%8a%d9%8f%d8%b4%d8%af-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b1%d8%ad-%d8%a3%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b6-%d8%a3%d9%88/</guid>

					<description><![CDATA[الجبيرة هي ما يُشد على الجرح أو الرض أو الحرق من قماش ونحوه للتداوي. تشرفنا بكم، نستعرض لكم الجبيرة هي ما يُشد على الجرح أو الرض أو الحرق من قماش ونحوه للتداوي. الجبيرة هي ما يُشد على الجرح أو الرض أو الحرق من قماش ونحوه للتداوي.؟ و الجواب الصحيح يكون هو صح. اذا لم تجد [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://eg.poxnel.com/ask/%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a8%d9%8a%d8%b1%d8%a9-%d9%87%d9%8a-%d9%85%d8%a7-%d9%8a%d9%8f%d8%b4%d8%af-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b1%d8%ad-%d8%a3%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b6-%d8%a3%d9%88/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>هل المشي يشد الجسم وما هي أهم التطبيقات لحساب عدد الخطوات </title>
		<link>https://eg.poxnel.com/misc/%d9%87%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%8a-%d9%8a%d8%b4%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d9%88%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d8%a3%d9%87%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d9%82%d8%a7%d8%aa/</link>
					<comments>https://eg.poxnel.com/misc/%d9%87%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%8a-%d9%8a%d8%b4%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d9%88%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d8%a3%d9%87%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d9%82%d8%a7%d8%aa/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[خالد الحسني]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Nov 2020 02:01:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[منوعات]]></category>
		<category><![CDATA[أهم]]></category>
		<category><![CDATA[التطبيقات]]></category>
		<category><![CDATA[الجسم]]></category>
		<category><![CDATA[الخطوات]]></category>
		<category><![CDATA[المشي]]></category>
		<category><![CDATA[عدد]]></category>
		<category><![CDATA[لحساب]]></category>
		<category><![CDATA[هل]]></category>
		<category><![CDATA[هي]]></category>
		<category><![CDATA[وما]]></category>
		<category><![CDATA[يشد]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://eg.poxnel.com/misc/%d9%87%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%8a-%d9%8a%d8%b4%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d9%88%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d8%a3%d9%87%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d9%82%d8%a7%d8%aa/</guid>

					<description><![CDATA[هل المشي يشد الجسم؟ سؤال مهم لمن يرغب إنقاص وزنه أو شد جسمه ، لأن المشي من أشهر التمارين ، فهو تمرين ممتاز شامل.يعد المشي نشاطًا سهلاً لأي شخص تقريبًا ، لذا في هذا المنشور سنجيب على سؤالنا لـ جوار الموضوعات المهمة المختلفة لأي شخص يرغب متابعة المشي كإحدى الروتين. رياضة المشي إنها رياضة بسيطة [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://eg.poxnel.com/misc/%d9%87%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%8a-%d9%8a%d8%b4%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d9%88%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d8%a3%d9%87%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d9%82%d8%a7%d8%aa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Object Caching 0/93 objects using Memcached
Page Caching using Disk: Enhanced 
Lazy Loading (feed)
Minified using Disk
Database Caching using Memcached

Served from: eg.poxnel.com @ 2026-04-15 17:41:44 by W3 Total Cache
-->